Cette semaine s’annonce chaude, soyez attentifs, car votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle.

Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer avant les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants. Retrouvez quelques conseils sur cette vidéo et les recommandations du Ministère des Solidarités et de la Santé.

 https://www.dailymotion.com/video/x7uqvml

 https://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/recommandations-en-cas-de-canicule

Nous profitons tous du soleil et en connaissons ses bienfaits : il dope le moral et favorise la fabrication de vitamine D. Cependant, on oublie parfois qu’il peut aussi présenter des risques. En France métropolitaine, c’est entre les mois de mai et d’août que le rayonnement solaire est le plus intense.

Alors, pour toutes vos activités de plein air, que vous soyez dans votre jardin, à la terrasse d’un café, à la plage, à la montagne ou à la campagne, lorsque vous faites du sport ou tout simplement lorsque vous vous promenez… Protégez-vous, pour que le soleil reste un plaisir.

Prenez soin de vous et des autres.